quarta-feira, 3 de julho de 2013

A ASSERTIVIDADE

A ASSERTIVIDADE .......

 O que é isso?
Cá estamos nós com palavras novas cujo significado desconhecemos.
Desculpem lá.... mas, acreditem que.. quando compreenderem do que se trata , irão gostar.

Trata-se, em primeiro lugar de um livro que, ontem ,trouxemos da Biblioteca.
- Quem o escreveu ?
- Olga Castanyer ( Madrid 1962 )
É licenciada em Psicologia e trabalhou como terapeuta no Telefono de la Esperanza de Madrid, com um sucesso espantoso.

Assertividade....... o que é isso ?
Em linguagem simples trata-se de saber como ficar bem com toda a gente sem nos deixarmos pisar.
O tema , tratado por uma psicóloga ,ajuda-nos a melhorar as nossas competências sociais.Todos nós, em determinadas alturas da nossa vida , gostamos que nos esclareçam acerca de certas atitudes que tomamos...Estamos a valorizar exageradamente certas palavras que nos magoaram ? Devemos ultrapassar certas situações ..... e seguir em frente ?
Quantas vezes receamos magoar os outros apesar de nos sentirmos feridos na nossas sensibilidade ?
Onde está a medida certa ?
Ousemos melhorar as nossas relações 
Vamos começar, assim,  por ler uma  carta que é um exemplo maravilhoso   do não saber agir / agindo

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