KANT E A SUA MORAL

Quantas vezes já vos dissemos ?
- A minha moral é a de Kant.
Pois é.
São dele os meus valores.
Voltaremos ao assunto e acreditamos que passarão a adoptar também .esta noção  de moral  Até nos indica como temos possibilidades de ser felizes !
 Em breve
Voltaremos ao prazer.
Que conduz à felicidade.
Que teima em nos fugir ....

MALDITA INDECISÃO !

CORRUPÇÃO. O QUE È ?

CORRUPÇÃO

 

BEM

Aqui está um dos termos mais usados e mais vistos , ultimamente.

Portugal/ Brasil/ Rússia / Espanha ......................................

Deve-se perguntar :

- Existe algum país sem corrupção ?

Responda quem souber

OS TEMAS DE HOJE

Tínhamos pensado que hoje continuaríamos a nossa reflexão acerca do livro De prazer também se vive.
Porém, acabámos agora a leitura dos jornais do fim de semana  e há  muitos temas de interesse  o que leva  a ter que adiar o prazer.
Adiado não significa esquecido pois a ele voltaremos muito em breve.
Não
Nem tudo o que nos dá prazer ou é pecado ou faz mal.
Nós temos no sangue o prazer de existir e essa do pecado não nos interessa.
Preferimos Kant.
Vamos então começar a nossa conversa.
Não pelo  que lemos mas por algo que aconteceu e queremos  referenciar.

Quando esta manhã saímos de casa encontramos na porta da rua uma carta. A sua leitura interessou-nos tanto que vamos transcrevê-la :

"Exmo /a  Proprietário /a

Venho por este meio informá-lo /a que a partir de agora, tem uma vizinha que é consultora imobiliária Remax.
Moro aqui há cerca de 7 anos , tendo por isso, uma vivência diária da zona. Os meus filhos frequentam o Liceu Filipa , faço compras no Pingo Doce do Campo Pequeno  e tomo o meu café na Namur ou na Flor das Avenidas. Valorizo esta zona como nenhum outro colega e sei a qualidade de vida que aqui se pode experienciar .
Deste modo, se quiser vender, arrendar ou comprar um imóvel , fale com quem apresenta resultados , oferece um serviço de qualidade  e está muitissimo motivada para vender a sua casa .
A partir de agora , vou estar sempre nesta zona .Assim deixo a minha imaghem , pois certamente , um dia destes , vamos cruzar-nos numa das nossas ruas e, assim , se necessitar , poderá falar comigo directamente. Não hesite em fazê
Até breve
                Ana Pina "


Porque ficamos tão interessados nesta carta ?
Porque prova que há pessoas decididas que querem trabalhar e vão à luta.
Estamos perante um documento que ,na sua simplicidade ,diz muito.Sentimos que quem o escreveu é uma mulher decidida, corajosa, inteligente que não fica no seu canto à espera que a sorte caia  do céu mas faz tudo para a encontrar.
Na verdade ,temos um contracto com uma colega sua também da Remax a fim de alugarmos um  escritório que possuímos aqui perto e, infelizmente, vagou.
Se estamos satisfeitos ?
Até agora não vimos nada que nos entusiasmasse e acreditamos que seríamos melhor servidos pela Ana Pina.
Porquê ?
Porque revelou entusiasmo, empenho e percepcionamos que estamos perante alguém com iniciativa semelhante à nossa.
Toda a vida avançamos , sem nunca contarmos as horas de trabalho. Se o nosso esforço foi recompensado ?
Absolutamente sim.
Agora usufruímos do que conquistamos.
Conclusão ?

Há dias disseram-nos. 
Todos querem emprego mas poucos querem trabalhar.

Pensamos :
Que disparate !
Ao lermos esta carta pensamos :
- SERÁ?

CAMERON E MERKEL

" Merkel sugere a Cameron que as reformas pretendidas  podem prejudicá-lo- Oferece diálogo mas apresenta " una tasa a las transationes "que " danaria"  a City.
Lemos no El Mundo o resultado do encontro dos dois estadistas ontem, em Berlim.
O que espera a UE ?
A City é um calcanhar de Aquiles nas ambições (?) de Cameron. Vários grandes bancos , como HSBC e Deutsche  Banc , já advertiram que abandonariam o Reino Unido se o país votasse a saída da União Europeia.
Merkel conta com isso...
Cameron deseja maior flexibilidade para os membros da UE. Merkel afirma que tudo é possível.Há sempre um caminho.
A Alemanha e o Reino Unido.
O Reino Unido e a Alemanha.
Acreditamos que estão condenados a se entenderem.
Na City talvez se encontre o ponto de partida .

FRANÇA PROIBE FUMAR EM PARQUES INFANTIS

Aqui está uma notícia que nos encantou.

" O Governo francês anunciou ontem que será proibido fumar nos parques infantis de todo o país . Não importa que seja ao ar livre. O decreto anunciado pela ministra da Saúde ; Marisol Touraine , entrará em vigor em finais de Junho . Assim as crianças  terão ar puro nos parques e jardins no próximo verão
França, é  um  dos países que prevê maiores restrições contra o tabagismo , responsável , recorda a ministra , por 78000 mortes no país por ano "
É incrível mas continua a ignorar-se o cancro do pulmão como consequência desta prática. Chega ao ponto de quem sofre desta dependência não conseguir deixar de fumar mesmo quando o mal se instala.
Sabemos de um caso, terrível no seu realismo, que a atingida pediu um cigarro e a fumá-lo despediu-se do marido e filhas.
E assim morreu aos 50 anos.
Acreditamos que todas as medidas tomadas neste domínio são de aplaudir.
Gostamos que o governo socialista as tenha tomado. As crianças francesas agradecem.
E em Portugal haverá imitação ?

BÈSAME ,BÈSAME MUCHO.....EL MUNDO

O presidente da Fifa , Joseph  Blatter , dirigiu-se ontem ao público após a sua reeleição.
Todos se mostram muito ofendido com a revelação  da estrondosa corrupção no seio da Fifa.

Merkel- "O mais importante é que termine a corrupção e regresse a transparência"
Cameron- " Estamos a viver o lado mais horrível de um jogo bonito "
Figo- "É um dia negro para o futebol "

Bem.
Já está.
Agora fala-se do que todos sabiam e ninguém falava.
Tantos milhões ! Tantos os responsabilizados ....
Não se sabia ?
Não ?

Vamos contar rapidamente uma história  que simboliza bem este caso

Um marido desconfiado com o procedimento da sua mulher , contratou um detective e mandou-a seguir .
Assim aconteceu durante alguns dias.
Tendo os resultados , realizou-se o encontro dos dois intervenientes .
Detective - Tenho  a dizer-lhe  que ontem , às 4 horas da tarde a sua mulher apanhou um táxi  e dirigiu-se a um hotel .... onde era esperada por um cavalheiro.
Subiram e entraram num quarto .
Nós , resolvemos espreitar e vimos que se beijavam.
A seguir começaram a despir-se .
Deitaram-se

Angustiado o marido perguntou :
- E depois ?
  E depois ?

- Como a cama não estava no nosso ângulo de visão não vimos mais nada.
  Referiu o detective.

Aqui o marido respirou fundo e disse :
-  Maldita indecisão ! 

É a história do que se passou na Fifa.
Certeza não havia .
Porém todos sabiam .
Agora os que denunciaram são alcunhados de vis interesseiros , despeitados , etc , etc.

Pergunta-se :

ONDE NÃO HAVERÁ CORRUPÇÃO ?

O PRAZER

Amanhã continuaremos com

Pois ainda não chegamos a metade....
Depois veremos como o nosso amigo

encarou o prazer !

 Desejamos que gostem tanto como nós de " analisar " algo que tão fundamental é nas nossas vidas .
E que foge
Foge
A 7 pés de nós.

SOMOS HEDONISTAS ?

O Hedonismo atrai-nos ?
Somos hedonistas ?
Prazer / Prazer?

Não
Amanhã o explicaremos.

Prazer como equilíbrio total 
No trabalho
Nas relações afectivas
No nosso dia a dia
No nosso saber viver com os outros e connosco.
Na procura da tal felicidade a que temos direito

" DE PRAZER TAMBÉM SE VIVE "

Vamos continuar a conversar acerca deste tema  tão importante :
Viver com  prazer
Saber viver
Hoje, vimos uma revista chamada Filosofia ( semelhante á Psychologies ) que nós tanto gostamos  e que , na capa ,tinha em letras grandes :
Todas as doenças partem da cabeça 
Não a comprámos mas ficamos a pensar nestas palavras . Aliás, amanhã , tencionamos folheá-la a ver se tem interesse pois este é um tema que nos apaixona.
Como estamos sempre a dizer a nossa idade  é avançada, e se há algo que aprendemos é , justamente :
- Viver com tristeza, sem motivação, detestando tudo o que nos rodeia chama o sofrimento, a doença, a morte.

Não é impunemente que doenças  incuráveis surgem quando o organismo se encontra debilitado após um desgosto ou algo que acarretou grande tristeza.
Não vamos enumerar os casos que conhecemos , pois são muitos, em que a morte chegou porque era esperada inconscientemente.
Há pessoas cujo temperamento angustiado não têm condições físicas / psicológicas para combater o mal que chega quando menos se espera.
O caso do nosso marido que faleceu há poucos meses é um exemplo paradigmático do que acabamos de referir.
Andava depressivo. Angustiado. Sem interesse para nada ..... A bactéria entrou e foi bem recebida. O organismo não conseguiu combatê-la, a meningite / encefalite instalou-se e acabou por sucumbir. Acabara de fazer 78 anos , todos o achavam bem mas nós sabíamos que não estava.

Este acontecimento trágico não nos espantou pois de há muito vínhamos seguindo a evolução da doença não diagnosticada que o minava e acabou por vencer.
Falámos com médicos. Alertamos todos os que tinham possibilidades de o ajudar mas apenas ouvíamos :
- Doente ?
  Que ideia ! Está óptimo !
Mas nós sabíamos que a doença degenerativa estava a miná-lo como minou.
A verdade é que  o prazer estava ausente da sua vida.

SISTEMA IMUNITÁRIO

Quando o sistema imunitário está em baixo torna-se fácil ao invasor inimigo entrar e dominar 
Segundo parece , podemos reforçar a nossa imunidade com a alteração do humor . Foi feito um estudo com pessoas que assistiram a uma comédia de Richard  Pryor : a sua imunidade foi temporariamente reforçada dando-lhe maior resistência contra certas viroses. Esse efeito foi , contudo, passageiro , o que indica que precisamos de rir com mais frequência.
A função imunitária também melhora quando nos libertamos de recordações dolorosas Ao expulsar recordações traumatizantes , como perdas recentes , mortes violentas estamos a melhorar a nossa saúde . 
Ser forte é ter capacidade de lutar contra a dor fazendo muitas vezes um esforço terrível para  conseguir  vencer as nossas angústias e seguir em frente.
Se queremos VIVER temos que procurar o prazer, a esperança.... a boa disposição. 

Foi o que não aconteceu.
Nos últimos meses tudo o aborrecia. Irritava. Ao menor contratempo saia fora de si. Engordou vários quilos. A impaciência para tudo era constante.
Uma depressão ?
Sim, mas não só.
O grande problema é que as pessoas que se encontram nesta situação , responsabilizam os outros por tudo o que de mal acontece e ,não tendo a noção do estado em que se encontram, negam toda a ajuda.
A vida torna-se um pesadelo para eles e para os que os acompanham.
O aparelho imunitário enfraquece perigosamente e as consequências podem ser fatais.
Foram !

COMO VIVER COM PRAZER ?

Então ?
O que nos aconselha o livro que tanto nos entusiasma?
Antes de mais temos que ter uma vida saudável e aprender a arte de saber gozá-la .

Dar prioridade a uma alimentação saudável

 Pela boca morre o peixe 
Não é ?
Comer bem
Não se deixar engordar
Caminhar muito
Fazer exercício físico
São dos tais conselhos que todos conhecemos e não é necessário referir.
Mas
Há outras formas de viver com prazer que vamos identificar.

" A IMPORTÂNCIA DOS SENTIDOS "

A importância dos sentidos 
(A maior parte das pessoas não goza a sua quota mínima diária de prazer sensual )
Ora , esses prazeres são vitais . A experiência sensorial fornece-nos elementos do mundo que nos rodeia essenciais à nossa sobrevivência e alguns estão bem à nossa mão.

Olhos para olhar a vida.

"Olhar pela janela para as árvores .Fitar as nuvens. Ver um peixe nadar num aquário. Ver um par de namorados acariciando-se....Olhar para o futuro...para o que ainda pode vir....

Nariz  
Sem o olfacto , perderíamos todo um mundo de prazeres ligados ao cheiro : o aroma do pão quente  ou do café acabado de fazer .

Recordações aromáticas :
O cheiro da nossa casa quando era encerada. O sabonete que a nossa avó usava ( Feno de Portugal) 
A água de colónia Lavanda do nosso primeiro namorado....

Não é em vão que a aromoterapia ( Ciência do olfacto ) tem cada dia mais adeptos.Nós temos uma fixação no cheira bem  que além de nos perfumarmos antes de sairmos , inundamos a nossas casa de tudo o que nos seduz.Agora é um perfume chamado Dama da Noite que é maravilhoso
Nós somos fanáticos em usar e abusar de perfumes. A nossa neta Constança diz-nos sempre :
- Quando venho na rua já sinto o cheiro da casa da avó.
  Uma referência ?
 Das tais que ficam para sempre ?
É mesmo essa a nossa intenção. Ligar a avó ao cheiro da casa.

Contacto
Mãos
Sentir a doçura. A meiguice. O prazer do toque

É algo de fundamental para sentirmos que amamos.
Como amar sem tocar ?
Acariciar ?
As palavras podem não ser ditas mas o toque revela o sentir.

                                                                  BOCA

Boca para beijar

 

Boca para falar ... de tudo ...de nada....

 Boca para comer ( O chocolate levanta a serotonina e aumenta o prazer sexual )

Boca para cantar 
(Há a medicina da música - pois parte da emoção da música provém da libertação de endorfina , a poderosa substância opiácea produzida pelo cérebro , capaz de aliviar a dor e criar euforia .

BOCA QUE GRITA
GRITA  
GRITA POR TUDO E NADA
COM OU SEM MOTIVO

FINALMENTE
HÁ A BOCA QUE NÃO FALA
PORQUE NÃO PODE OU NÃO QUER FALAR E QUE LEVA À FALTA DE COMUNICAÇÃO ISOLAMENTO
SOLIDÃO

QUAL A IMPORTÂNCIA DOS SENTIDOS ? 

Os sentidos conduzem-nos a experiências agradáveis que aumentam a nossa sobrevivência O olfacto e o paladar incitam-nos procurar sensações agradáveis  , levando-nos a comer uma variedade de alimentos  essenciais . 
O estímulo sensorial activa os centros cerebrais do prazer , proporcionando uma sensação de bem estar  e de bom humor.

OS CINCO SENTIDOS

Como terminar a nossa reflexão acerca da procura do prazer sem vos deixar o mais belo poema da língua portuguesa ?
OS 5 SENTIDOS

UM PRAZER A LEITURA DESTE "POEMA " !

alfabeto emocional

 

A Linda hoje referiu-se à ausência da serotonina.
Aqui fica o alfabeto emocional para a elucidar acerca da razão da  falta de entusiasmo que hoje tinha.
O livro "De prazer também se vive " também se refere à importância das hormonas na  nossa conduta e hoje ,que iremos pensar em prazer ,é necessário que pensemos que sem a necessária serotonina não há
prazer.
É que não há mesmo por mais que queiramos.

IMPORTÂNCIA DO PRAZER

Hoje, passou-se algo que nos impressionou.
Tínhamos resolvido oferecer um livro especial à nossa Personal Trainer. Por agora terminámos as nossas sessões e como sabemos que ela tem gostos muito semelhantes aos nossos  na leitura ,fomos em busca, na nossa estante ,de uma obra que ficasse como um marco na nossa relação.
Encontrámos o que queríamos
Mas
Ao relê-lo o entusiasmo foi tão grande que resolvemos guardá-lo para nós e tentar substitui-lo por outro de interesse idêntico.
Foi  um prazer voltar a folheá-lo  ontem à noite !

" DE PRAZER TAMBÉM SE VIVE "ROBERT ORNSTEIN / DAVID SOBEL

Recordamos que há tempo  ( sabem que há 5 anos que criamos Os Reencontros ?) vos falamos neste livro.
É dos tais que lemos mas  ficam connosco para sempre e quando os reencontramos a emoção que sentimos é semelhante à que temos perante  amigos queridos que há anos não víamos

Propostas positivas sobre o papel do PRAZER NA SAÚDE FÍSICA E MENTAL.

PRAZER ?
Ausência de sofrimento. De dor.

 Mas
Para nós o prazer vai muito além da ausência da dor.

Sabe-se ou não se sabe o que é o prazer.
Acreditamos que se nasce com o dom de o valorizar
De o aceitar
de reconhecer os momentos em que ele está connosco.

Tipos de prazer ?
Tantos !
Durante séculos foi desprezado pois a Igreja Católica atribuiu-lhe uma conotação perjurativa.

O PRAZER É PECADO 
SOFRER / SIM
TER PRAZER / NÃO.

Mas, o século XX reabilitou-o . Deu-lhe um lugar de relevo e capital importância que fizeram com que ele fosse encarado com a importância que , realmente, tem

NÃO SE PODE VIVER SEM ELE.

Ele pode ausentar-se durante algum tempo.
Para sempre / impossível.